あ、これって振り回されているかも？｜Day1 目覚め

「願望実現」や「引き寄せ」に挑戦したけれど、挫折した経験はありませんか？

今日から始まる78日間の実践は、そんなあなたでも確実に、そして楽しく「理想の現実」を創造していくための旅です。

記念すべき1日目のテーマは、「目覚め」です。

Day0 ｜ Day1 ｜  Day2

トランサーフィンって何？

「トランサーフィン」とは、物理学者ヴァジム・ゼランド氏が提唱した「現実創造の方法」です。

「理想の未来」が映し出された波を乗りこなすサーフィンのようなイメージ。今日からすぐに実践できる具体的な行動を学んでいきましょう！

1日目のテーマ：目覚め

78日間の旅は、まず「気づき」から始まります。1日目のテーマ「目覚め」が問いかけているのは、このシンプルな疑問です。

あなたは、本当に自分の意識で
自分の人生を生きていますか

ちょっとドキッとしませんか？

「振り子」の存在に気づく

「目覚め」とは、意識の目を開き、あなたの心を勝手に揺らし、気力を奪っていく“見えない力”に気づくことです。

トランサーフィンでは、それを「振り子」と呼びます。振り子は、あなたが意識していなくても、こんな形で近づいてきます。

・周りの頑張りに合わせて、心が疲れる

・他人の成功話を聞いて、焦りが湧いてくる

・ネガティブな情報を見て、気分が重くなる

これらは全て、あなたの心が「振り子の揺れ」に引き込まれている状態です。

1日目の実践：意識の「目」を開く

1日目の実践は、ズバリ「目覚める」ことです。難しいことは必要ありません。今日一日、この意識を持つだけでOKです！

「あ、今ちょっと巻き込まれそうだったな」と振り子の存在に気づけたら、それだけで大きな一歩です。

完璧じゃなくて大丈夫。ゆっくり、自分の中心へ戻る「心のクセ」をつけていきましょう。

💗 魔法のキーワード

気づいた瞬間に、心の中で唱えてください。

おや、これは振り子だね
その手にはもう乗らないよ

最初は、後から「あ、あれが振り子だったんだ」と思い出すだけでも十分です。

反応の内容は人それぞれ。心がざわついたり、ムッとしたり、イラっとしたり──

例えば…

・そわそわしたり

・焦ったり

・落ち込んだり

・比べてしまったり

・気が散ったり

・心が重くなったり

・なんとなくモヤっとしたり

気持ちがどこかへ引っ張られた瞬間、どんな理由であれ「気づけた」ということが、目覚めの一歩です。

その積み重ねが、やがて「あ、いま振り子にエネルギーを奪われそう！」と、リアルタイムで察知できるようになります。

「気づく」こと
それが、振り子を無力化する方法であり、あなたのエネルギーを守る最強のシールドになるのです。

📋 1日目のまとめ

・テーマ：目覚め（意識の覚醒）

・意　識：「振り子だね」と気づく

・実　践：外側に奪われた意識を、自分の中へそっと戻す

・目　標：感情の波に飲まれず、浜辺から眺めるように余裕を持つ

🌸Jasmineより 旅の途中のひとこと

今はまだ、先がぼんやりと霞んで見えるかもしれません。

振り子：あなたの心を揺らし、エネルギーを奪う外側の影響
（怒り・不安・焦り・比較・群衆の感情・ニュース・SNSの空気など）

心を乱すもの（振り子）に振り回されず、自分で「こうしよう」と決めた瞬間から、新しい流れがはじまります。

意識できない日があっても大丈夫。
思い出したときに戻れば、そのたびに流れは整っていきます🍃

1日で完璧じゃなくて大丈夫
ざっとでも、じっくりでも、自分のペースで歩きましょう

この旅では、私なりの解釈を交えてお伝えしています

もし「正しく学びたい」と感じたときは、
78日間トランサーフィン実践マニュアル へ

次回、2日目予告：「夢の乗っとり」

あなたの「目覚め」た一日が素晴らしいものになりますように！

明日もまた、この場所でお会いしましょう。

SERIES

あなたの人生を取り戻すトランサーフィンの旅

78日間トランサーフィン実践

← 前へ

目 次

次へ →